Ae 2018で自動保存に保存されていない

[名無しのナナオ]

After Effects2018を使ってます。Aeで動画編集をしていたのですが、英語で『Aeがクラッシュしました』的なポップアップが出てきました。取り敢えずAeを閉じて自動保存がオンなので自動保存ファイルを見たのですが、更新日時はクラッシュした日時なのにファイルが一つも残っていませんでした。他にも関係するファイルを開きましたが、更新日時だけ合っていてそのファイルがありませんでした。これはもう復旧できないのでしょうか？(※画像の通り最終更新日は3/2 22:41で、記録はされているものの、データがありません。編集は1時間ほど行っていました。)

[Mukaida]

プロジェクトを作成してから、１回は手動で保存していたのでしょうか？

また、クラッシュした時にエラーコード（数字）が表示されていた場合は、お知らせ下さい。