ファイルが見つかりませんというエラーメッセージ

こんにちは！

こういうエラーはビビりますよね(^_^;)
自分もこういうの何度か経験したことあります。

その時のお話になりますが、その時は
使用しているファイルにエラーがあって、保存も続行もできなくなった…
ような記憶があります。
で、解決方法もなく、仕方なく、新規プロジェクトを作って、
もう一度作り直した…という悲しい記憶があります。

その時はjpgか何かにエラーがあった気がします…

AeってCMYKのファイルは扱えないのですが
jpgも普通はRGBなのに、そのjpgがcmykかなんか変なエラーファイルだった気がします。

たぶん、復元とか難しいと思うので、
自動保存などで保存されたいくつか前のプロジェクトを使って戻るか、
改めて作り直すか…じゃないかなぁ…って思います。
※プロジェクト（aepファイル）が保存されている場所に「Adobe After Effects 自動保存」というフォルダあると思います。その中身が自動保存されたプロジェクトなので、そこから復元できるかも知れません！

それと、プロジェクトに読み込んだファイルにエラーを起こしている
原因のファイルがあったりすることあるので
それもできる範囲で確認してみるといいと思います。

あまり気の利いた事お伝えできませんが…
ご武運をお祈りします！