After effectsファイルが壊れた？

AEの最新バージョンを作業中に急にプロジェクトファイルが落ちました。

再度開けてみると、

「AfterEffect警告：ファイル●●をプロジェクトとして読み込めません。（形式が正しくないか読み取り不能です）」と読み込めませんとエラーが出ました。

ファイルが壊れていますかね。何としても開きたいのですが。いかがでしょうか？

Windows10

バックアップとっていました。

・名前を変えてみて開いてもダメ。

・MACほかのPCで開いてもダメ。

・キャッシュ系統の容量は問題なし。

・以前のバージョンに落として開いてもダメ。

何か対処方法ありますか？

ご教授願います。