動画や音声のファイルが、どのシーケンスのどの場所に使われているか調べる方法はありますか？

有るファイルを消去しようとしたところ、次のように表示されました。

削除しようとしている選択項目の１つまたは複数のシーケンスでこのクリップを参照しています。操作を続行すると、これらのクリップへの参照も削除されます。続行しますか？

これだけの情報では、削除して良いのか判断が付きません。

（使っていないはずなので削除するつもりなのですが…）

どのシーケンスで使用されているのか調べる方法はあるでしょうか？

また、同じ元ファイルから複数のプロジェクトで利用されている場合でも、

このメッセージは表示されるのでしょうか？

よろしくお願いします。

Windows11 Premiere Pro 2023 (23.5.0)