書き出しでCPU使用率が1000％超えたまま、書き出せず動作も重く、困ってます

6コアのCPUをお使いなので、ハイパースレッディングという仕組みの関係でCPUがフル稼働している状態が1200%になるかと思います。

レンダリングや書き出し時にCPU使用率が最大に近づくのは特に不思議なことではなく、ビデオ編集では普通のことですので、CPU使用率が1000%を超える点についてはご心配なさらなくて大丈夫かと思います。

おっしゃる通り、放熱のためファンが勢いよく回りだすと思いますので、放熱には十分気を使う必要があります（通気口をふさがない、底面が密着してしまうような柔らかいマットの上にMacを置かないなど）。

「時間がかかる」というのは人によって結構感覚的に変わってきますので、例えば5分の作品のレンダリングに1時間くらいかかる、といった具合に、おおよそでも構いませんので具体的な数字でお示しいただくと伝わりやすいかと思います。

また、素材のpngファイルはひとつ500KB程度とのことですが、フレームサイズ（横と縦のピクセル数）はどのくらいでしょうか。もし素材がイラストだったりしますと、PNGは圧縮効率が非常に高く（ファイルサイズが小さく）なりますので、500KB程度の小さなファイルとはいえ非常にフレームサイズが大きな画像の可能性もあると思い、お尋ねする次第です。

150kwさんがおっしゃる通り、エフェクトの使い方も動作の重さに大きく影響してきます。動作の重い・軽いの感じ方も人それぞれですので、もしかすると現在の重いと思われている状態が「正常」という可能性もあり得るかと思います。

なお、負荷が高くなる原因ではないのですが、フレームサイズが1922×1082というあまり一般的ではない値になっているのが、個人的には少し気になります。特別な意図がなければ、1920×1080の方が良い気がいたします。

こんばんは、risa2さん

まずは下記①～⑥を教えてください、または試してください。

①Premiere Proのバージョンを教えてください。例；v14.2、v13.1.5等。

②「ブラシアニメーション」エフェクトの「ブラシの間隔」の値が小さいと、PCの性能にもよりますが、動きが重くなります。

もし、その値が「0.001」くらいになっている場合は、徐々に「0.1～0.5」くらいまで大きくしてみます。線は、値が小さいと滑らかに見えますが、値が大きいとブラシの円の一部が見えるようになりゴツゴツした感じになります（下図）。

丁度バランスのとれた値を見つけましょう。

③シーケンスのフレームサイズを教えてください。フレームサイズが大きいと、これもPCの性能によりますが、重くなります。

分からなければ、メニューの「シーケンス」→「シーケンス設定」を選択し、開いた「シーケンス設定」ウィンドウのスクリーンショットを提示ください。下図のようなものです。

④メモリーは「他のアプリケーション用に確保するRAM」を2～3GBくらいに少なく出来ませんか。極力「Prで使用可能なRAM」を多くしたほうが良いです。

⑤レンダラーを「Mercury Playback Engine －ソフトウェア処理」にしてみます。

⑥書き出し設定で使用した「形式」と「プリセット」を教えてください。

もし適切でない「形式」と「プリセット」を使用した場合、場合によっては、重くなります。