画像をうにょうにょ動かす方法

こんにちは、defaulttswxaiauyr0o さん

まず、OSとそのバージョン、Premiere Proのバージョン（v24.5、v25.5等）を教えていただけますか。

「波形ワープ」エフェクトはいかがでしょうか。

各プロパティの値を調整してみてください。

タービュレントディスプレイスで変形させて、「ポスタリゼーション時間」でフレーム数を少なくしてカクカクさせていると思います。