1フレーム先や前に進む操作の値が細かくなってしまった。

元の操作でどの位進んでいたのかは分からないのですが、初期状態では左右の矢印を押すごとにチュートリアル動画などで見る1フレームと同じくらい動いていたものが、現在はタイムラインを最大限まで拡大した状態の1目盛り分しか動かなくなってしまいました。

シーケンス設定→オーディオ→表示形式の部分は“ミリ秒”ではなく“オーディオサンプル”になっており、新たなシーケンスを作っても改善しませんでした。

思いつく限りのワードで検索しても改善策が分からず、元に戻す方法を分かる方いましたら教えて頂けると幸いです。