「Auto save」以外の自動保存

検索をしたところ次のようなページが見つかりました。
https://jp.easeus.com/storage-media-recovery/recover-data-from-formatted-ssd.html
参考になれば幸いです。

お早うございます、サムギョプサルサカナおじさん さん

フォーマットしたということですので、SSD内のすべてのデータが削除され、当然ながらプロジェクトファイルやAdobe Premiere Pro Auto Saveフォルダーも削除され、またこれら以外でも残っているプロジェクトファイルはないと思います。

どうしてもデータ復旧したい場合は、専門業者に相談されたらいかがでしょうか。推定ですが、上書きをしてなければ、復旧できる可能性があるのではと思います。

「SSD データ復旧」等のキーワードでインターネット検索していただければ専門業者が見つかるのではと思います。

今後は、このような事故から大切なデータを守るため、データのバックアップを検討されると良いと思います。

誤ってプロジェクトデータごと外付けSSDをフォーマットしてしまい、データを紛失してしまいました。幸い、撮影データは残っていましたので作業を再開しようと思ったのですが肝心のプロジェクトデータのバックアップがなく困っています（自動保存フォルダも同じ階層にあり消えてしまいました。）
何かしらの方法でプロジェクトを復活させたいのですが、何か方法はありますでしょうか。

［同様の問題についての投稿でしたので統合させていただきました：モデレータ］