BGMや効果音の音量についてです。

こんばんは、ゆうや31025912h9lg さん

まず、OSとそのバージョン、Premiere Proのバージョン（v24.5、v25.5等）を教えていただけますか。

あくまでも推定ですが、

「エッセンシャルサウンド」パネルでの「クリップボリューム」でボリュームを下げていた可能性はありませんか。

今回、クリップボリュームの左側のスイッチを「オフ」にしたのでボリュームが0dB付近まで上がったのではと思います。

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Premiere Proは色々な部分（クリップのゲインのほか、各トラックのボリュームなど）で音量を変えることができますので、まずは

>再生段階でうるさくならないように事前に-15~dbや-30dbに設定して、ゲインを設定しなくて良いようにしていました。

この操作をどのように行われたかということを詳しくお教えいただけますでしょうか。また、改めてその操作をしても解消しないか、ご確認いただくといかがでしょうか。