VRグローが周辺で変形してしまう点について

エフェクト名に「VR」が付くとイマーシブビデオ用のエフェクトのため、普通のカメラで撮影した映像に適用すると変形してしまいます。

手元にCC2020がないので確認できませんが、CC2019にはレンズの画角を調整するプロパティがあるのですが、sanon7581666さんのスクリーンショットには無いようですね。

画角を調整できれば、レンズの仕様に合わせることで変形しないと思います。
CC2019のVRグローやVR色収差にこの機能があります。

画角の調整ができない場合は、After Effectsのグローを使用してみてはどうでしょう。