영상을 재생할때 붉은 막대가 멈춥니다.

램 할당량을 최대로 해보셔야겠습니다.

 File > Preferences > Memory 메뉴에서, 

'RAM reserved for other applications'를 최소값으로 하면,

Adobe 소프트웨어들에게 할당되는 램 케파가 최대가 됩니다.

이렇게 해보시고 램프리뷰 사용하시면, 컴퓨터 사양이 받쳐주는 최대 한도까지 램프리뷰 가능하실 것 같습니다^^

램 추가 해보시기 바랍니다.

아마 컴터 사양때문에 싱시간 렌더링이 안되는듯요

숫자패드 0 으로 렌더하시거나 쉬프트+숫자패드0 으로 해보세요

The duration of a preview depends on the Composition Panel resolution, the frame rate, the composition frame size, and the available system resources. If you are new to After Effects it is very important to start with the basics and learn how the app works. After Effects is not a video editor, it is a compositing and motion graphics app specifically designed to create shots that you cannot create in an NLE.