No puedo ver videos de facebook

Hola, tengo un problema. No puedo ver videos de facebook, en youtube solo puedo ver unos cortos, y no puedo ver peliculas. Busque soluciones en la pagina de adobe y corroboré que el problema es con adobe flash player. Al usar microsoft edge no tiene problemas ya que fue actualizado recientemente, pero si tengo problemas en chrome y opera. ¿Cómo puedo solucionar eso? He intentado varias cosas, he revisado que este activado y actualizado pero nada.