アフターエフェクト2020でプレビュー画面が二重に表示される

アフターエフェクト2020を使っているのですが、アニメーションを作りスペースキーで再生すると

作成している画面とは別の画面（見切れてる）が出てきてそこで再生されます。(写真参照) 

再生を止めるたりアニメーションを作成しているときはその画面は消えるのですが再生するとまた出てきます。

とても知識が浅く未熟なので簡単な事例かもしれませんが見切れてるし邪魔なので早く消したいです。

治し方教えてください。