after effects objファイル読み込みについて

After Effectsは、3Dファイル形式に対応していないのでOBJファイルも読み込むことはできません。

OBJを活用する場面としては、Element3D・ProAnimatorや３Dパーティクル系の一部のプラグインはOBJに対応しているので、プラグイン内でOBJを読み込んで3Dオブジェクトとして利用できます。

または、Cinema 4D Liteを使えば OBJ以外に複数の3Dファイル形式に対応できます。

上記の方法を使えば、位置を移動させるなどのアニメーションは作成できます。

DimensionからOBJ形式で書き出しと記載されていますが、OBJ形式はテクスチャーやバンプマップなどマテリアルは破棄されるため、３Dモデルに利用する画像（テクスチャー・バンプなど）は別に用意してプラグインで読み込む必要があります。

それとDimensionは、３Dのシーンをレイアウトしてレンダリングするソフトのため、After Effectsとの連携はほとんどないと思います。