AEをサクサク動かすなら、メモリ、CPUなどはどれくらいが理想？？

After EffectsとPremiereを同時に使うことがあります。

多い時にはPhotoshopも同時に立ち上げることも。

で、After EffectsやPremiereをサクサク動かすとした場合、パソコンの性能がどらくら必要なのかを知りたいのです。

そこで、2018年MacBook Proの「15インチ・2.6GHz 6コアプロセッサ 512GBストレージ」を使用するとして、

これをどれくらいバージョンアップすればいいでしょうか？

もちろん、全て最高レベルにすればサクサク動くでしょうが、それはなし。

１番無駄のないカスタマイズという意味で、ご意見をお伺いしたいです。

15インチMacBook Pro - シルバー - ビジネス - Apple (日本)

よろしくお願いします。