タイムラインの青い時間のライン

マウスの移動の場合は、Shiftキーを押しながら操作するとキーフレームなどにスナップしますが、秒単位にはスナップされません。

左の時間に１秒の場合は、100 を入力すれば１秒に移動します。

なお、Ctrlキー ＋ 矢印キーで1フレーム移動、Shift ＋ Ctrl ＋ 矢印キーで10フレーム移動できます。

こんばんは、onikudaisuki029029 さん

＞マウス操作でできないものでしょうか？

タイムコード目盛をズームインして行えば、時間インジケーターを容易に合わせられると思いますが、実用的ではないと思います。

タイムコード表示部に数値を入力する場合は、コロンやセミコロンを省いて数値を連続タイプすれば（1秒ジャストなら、「100」と入力）、コロンやセミコロンは自動的に挿入され、時間インジケーターもその時間に移動します。この方法が一番便利かなと思いますが。お試しください。

※この入力方法はPremiere Pro、Premiere Elements等でも共通です。