フラッシュプレイヤーのアンインストール通知

１、以下の操作がウイルスなどではないか確認したいです。

ＰＣ操作中に、フラッシュプレイヤーのアンインストールを勧めるポップアップが出たため、指示に従いパスワード（macにログインする際に使うもの）入力し「ヘルパーツールを追加」（はっきりと覚えていませんが）という操作をしたが、アドビの広告？のような画面になってしまいました。これは実はポップアップがウイルスだったなどではなく通常のアドビの動作でしょうか？

２、パソコンをざっと確認した限りでは、フラッシュプレイヤーのアイコンが表示されていませんので元々インストールされていなかったのかもしれません。その場合はこのような動作なのでしょうか？