キャプションをグラフィックにアップグレードをキャプションに戻したい

premiere proにてタイトル通りですが、

「キャプションをグラフィックにアップグレード」

を実行したものを再度キャプションに戻すことは可能でしょうか？

目的としては、SRTファイルを書き出したいです。

グラフィックタブからの書き出しだとテキストデータは書き出せますが、

SRTに変換しても内容の様式が違うのでスムーズにいかず、

最悪手打ちで修正かなとも考えております。

ご存じの方はご教授頂けますと幸いです。

premiere pro バージョン24.5.0

Windows 11