モニターの接続状況によって、操作にラグが生じる問題について

【使用環境】
MacBook Pro 16インチ M2Max 96GB 4TB
Sonoma14.4.1
premiere 25.2.3

【症状】

• カット作業中に [再生] の操作にラグが生じる（1秒~2秒程度）
  • 特にラグを感じるタイミング: 「編集点追加、前の編集点を再生ヘッドまでリップルトリミング」の操作後に、[再生]を行うと顕著にラグが生じる
  • カット作業中に数百、数千回と行う操作なので致命的...
• 特に[再生]操作に顕著なラグを感じるが、内蔵ディスプレイを使用している状態では、書き出しにも膨大な時間がかかってしまう
  • 例）同一データの書き出しにかかる時間
    • クラムシェルモード: 約30分
    • 内蔵ディスプレイ使用時: 約2~3時間
      
      

モニターの接続状況により、症状が出ない状況も発見したのでまとめます。
【症状が発生する状況】

• 内蔵1枚・外部2枚
• 内蔵ディスプレイ1枚

【症状が発生しない状況】（どちらもクラムシェルモード時のみ）

• 外部ディスプレイ1枚
• 外部ディスプレイ2枚（特定の操作後、不安定）
  • サブモニター（premiereを表示していない方のモニター）を触った後に主モニターに戻って [再生/一時停止] などの操作を行うときは、ラグが生じる

【使用モニター】

• Liquid Retina XDRディスプレイ（MacBookPro M2Max 16インチ 内蔵ディスプレイ）
• JN-282i4KP （3840 x 2560 3:2）（メインモニター）
• VG271UM3bmiipx（2560 x 1440 16:9）（サブモニター）
  
  

外部モニターの行き来で生じるラグぐらいなら致命的ではないのですが、
内蔵モニター単体で使用していてラグが生じてしまうのが辛いです。
（カット作業だけはモニター1枚で十分なため、気分転換として外出して作業を行うことが多いので...）

premiere側の設定変更や、Macシステム設定変更などで解決できる方法などがあれば教えていただきたいです！