同期について

MacBook
macOS:Sequoia 15.3
プレミアプロはバージョン25.5.0(ビルド13)
こんばんは。お世話になっております。
2つのクリップを編集(マルチカム編集?)するにあたって、
「同期がとれている状態のまま編集するように注意しながら進める必要があり、それを防ぐには同期されたクリップの同じ位置に編集点を追加する方法がある。」とカリキュラムで聞いたのですが、理解が出来ていません、
「同期が取れている状態で編集してしまわないよう注意する」ということでしょうか、?
もしこの意味が分かる方いたら教えて欲しいです、
