IMac Quicktime　画面録画の画質が悪くなる 。

問題点）
IMac Quicktime　画面録画したものをpremiere rushで編集しようとすると画質が悪くなります。
mac上で再生するときは非常にきれいに撮れています。
編集仕上げたものを1080Pでyoutubeにアップしても画質悪いです。
編集中のプレビューの画質も悪いです。
imoveで編集しても画質悪くなります。

なぜかわかりません。
教えてください。