動作が止まる

皆さんありがとうございます。

After Effects2025を使用しています。

OSは　Windows 11 Home　

プロセッサ　Intel(R) Core(TM) i7-10700K CPU @ 3.80GHz (3.79 GHz)

RAM　32.0 GB

GPU　 NVIDIA GeForce RTX 3060

です。

タイトルアニメーションを作っているのですが

エフェクトをいろいろやると落ちたり、固まります。

よろしくお願いいたします。

After Effects を作業中に、タスクマネージャー（Windows）、アクティビティモニタ（Mac）を起動して、どこに負荷がかかっているか調べてみてはいかがでしょうか。PC パーツのみを交換で済むならば、安価に増強できます。

皆さん記載されていますがスペックが原因なのか、ソフトのトラブルが原因なのか、単に編集内容が重いのか、Plug-in関係が悪さしているのかなどなど、色んな要素があるのでスペック、ソフト等の詳細を記載されるのをおすすめしますー！
買い替え判断はその後でも大丈夫かと！

具体的な環境は記載されたほうがいいでしょう。

スペックが本当に足りているかは実際のスペック情報や編集されている内容などの情報が欠かせないためです。

質問テンプレートを元にして情報を出されることをおすすめします。

使用しているバージョンとOSのバージョンは何でしょうか？
また、搭載されているRAM容量とGPUの種類も教えて下さい。

クラッシュするのは、特定のプロジェクトだけでしょうか？
何かメッセージが表示されている場合は、スクリーンショットをアップしてもらえますか。

スクリーンショットの撮影は、
Windows：「Game Bar」または 「Snipping Tool」
Mac：ショートカットキーShift + Command +3または4
Mac 画面収録（動画）：Shift + Command +5