probleme de barre d'outil

Bonjour,

Voici donc mon probleme

 Je suis en train de suivre une formation et on me demande d'apprendre les bases de photoshop. Pour ce faire on a des documents et on doit apprendre les bases et les manipulations principales via le documents fournis.

Le problème c'est que lorsque j'ouvre photoshop je n'ai pas la barre "d'outils principale"  celles où il y a écrit (fichier/ édition...etc) je voulais savoir quelle manipulation je devais faire pour l'obtenir car sans elle je ne peux rien faire ou du moins je ne m'y connais pas assez pour pouvoir faire autrement.