「上下を線で挟んだ見出しスタイル」を作成する方法（段落境界線）

環境：Windows 10、InDesign CC 2017

テキストの上下に線のある見出しを書くため、段落スタイルを作成しようとしています。
よい方法をご存知の方がいらっしゃいましたら、ご教示お願いいたします。

以下、作成イメージです。

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見出し

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線の長さは、常にマージンガイドの横幅に合わせます。（見出しの長さに合わせて変動はさせません）

以下の方法を試してみたのですが、CC 2017でできる他によい方法はないでしょうか？
初心者のため、適したメニューを選べているのかもあやしく・・・

①［段落境界線］で見出しの上用の線を後境界線で作成　→　テキストなしの空行に適用する。
②見出しの下用の線を後境界線で作成　→　見出しを入力した行に適用する。

よろしくお願いいたします。