タイムライン上でクリップをプレビューすると、不規則な倍速モードみたいになります。解決方法はありますでしょうか

うまく事象を説明できないが、申し訳ないのですが、再生ボタンを押すと、再生はしますが、音声が途切れ途切れのように聞こえ、半ば倍速モード再生のような感じがします。以前も20分のビデオを編集しましたが、その時もプレビュー再生したすぐの2秒から3秒は、倍速になりますが、その後は正常に動作しました

。

今回も今は20分～30分のクリップに編集し、プレビューを再生すると、倍速のような映像と音声になり、今回はそれが元に戻らず、ずーと最後までそんな感じで再生されてしまいます。

20回に1回ぐらい正常に動く時があります。

これまでに試したことは以下のとおりです・

インからアウトをレンダリング、プログラムモニターの解像度を1／4、メディアキャッシュの削除、プロキシの作成、premiere proの再インストール（CC使用）、内蔵SSDからの読み込み、パソコンはWindows11、i7（12世代）、メモリ16GBです。Premiere Proni割りあててるメモリは10GBです。

ネットで調べても同じような事象に悩んでいる方がいないのが、不思議です。

カクカクしたり、遅くなったりするという事象は、あるのですが、倍速のように動く現象なんです。

教えていただけば幸いです。

よろしくお願いします。