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「パソコン使うのに少し詳しい人がそばにいないと厳しいかな」はまったくその通りで，そばにいない詳しい人から有益な情報等を得ようとするなら，もう少し詳しい状況説明が必要かと思います。

例えば，閲覧できないパソコンのOSのバージョン，Acrobatの製品名とバージョン，プレゼン資料作成に使ったアプリケーション名とそのバージョン，PDFファイルの作成方法，動画作成（あるいは編集）に使用したアプリケーション名とそのバージョンおよび動画フォーマットなどがあったほうが，よい回答がつく可能性が高くなると思います。

レスつかないようなので、あくまでも参考まで

１：ビデオのサイズを小さくする　大きさ＆ファイルサイズ
２：ビデオのコーディング（種類）を変更してみる
なんだけど…
どっちにしても、パソコン使うのに少し詳しい人がそばにいないと厳しいかなぁ♪