Adobe Elements premiere21019を使っています。

最近まで動画をAdobeで編集し、完成した動画をデスクトップに移動し動画を上げようとしました。

しかし先日動画を上げる際に動画の読み込みが98%まで進んだ瞬間

【ファイルポーターにより、ファイル構造の矛盾が検出されました。ファイルのメタデータ(xmp)の読み書きができませんでした。】と出てしまい動画が上げることが出来ません。

上げようとして失敗した動画は30分程の動画です。

4分ほどの短い動画は上げることが出来たのですが、なぜ30分の動画だけ上げられないのか分かりません。

解決する方法をご存知の方が居ましたら教えて頂きたいです。