Fearless_Everglow7416

Participating Frequently

Question

インスタグラムにアップするビデオの形式とプリセット

Forum|Forum|9 months ago
April 14, 2025
1 reply
869 views

インスタグラムにアップするビデオを出力しようとしています。書き出す設定・プリセットはどれを選ぶのがお勧めでしょうか？特に悩んでいるのがフレームレートです。インスタグラムの推奨fpsは30以上という記述を見つけたので、幾つかの形式・プリセットを試したのですが、どれも29.97fpsのようです。これは四捨五入で30fpsと理解して良いのでしょうか？

Community Expert

Community Expert

こんにちは、Fearless_Everglow7416 さん

まず、OSとそのバージョン、Premiere Elementsのバージョン（2024，2025等）を教えていただけますか。、

Premiere Elements 2024、2025で確認してみましたが、いずれもInstagram書き出し用のプリセットが用意されています（下図は2025の書き出しプリセット）。それを使用してみたらいかがでしょうか。

インターネットでいくつかのサイトを覗いてみましたが（下記リンク）、いずれもフレームレートの記述がありませんでした。29.97または30fpsどちらでも良いのではと思います。

＊Instgram公式のサイトは見つかりませんでした。

個人的には撮影は30fpsで行い、編集のプロジェクト設定も30fps、書き出しも30fpsとするのが良いような気がします。「撮影⇒編集⇒書き出し」と同じフレームレートを使用します。

https://video-b.com/blog/instagram/av-020205/

https://digima.asahi.co.jp/know-how/know-how-2017/

https://www.arkthinker.com/ja/knowledge/instagram-video-format/

Fearless_Everglow7416Author

Participating Frequently

150kw様

いつも回答ありがとうございます。

premier elements 2025を使用しています。添付して頂いたスクリーンショットを拝見しました。形式はH.264、プリセットはAdaptive High Bitrateを選択すれば良いのですね。これがInstagram書き出し用のプリセットだとは知り（分かり）ませんでした。この画面の右（半分）側に29.97fpsと表示されているので悩んでいました。この設定で書き出してみます。

Community Expert

Community Expert

こんにちは

＞形式はH.264、プリセットはAdaptive High Bitrateを選択すれば良いのですね。

「Instagram」のスイッチを「オン」にすれば自動でプリセットが設定され、Instagramの行を選択すればその設定内容が表示されます。ご自身で設定する必要はありません。

参考ですが、下図で「コンピューター」の行を選択すれば、その設定内容が表示されます。

＞この画面の右（半分）側に29.97fpsと表示されているので悩んでいました。

「プロジェクト設定」が29.97fpsになっており、書き出し設定はそれを引き継いでいるからだと思います。