프리미어 프로 화면 멈춤

소노마를 사용하고 있고, 인텔 맥 마지막 세대 입니다. (풀옵션) 작업을 하다가 밑 사진처럼 멈추고 아예 움직이지가 않습니다.. esc도 안 먹히고여... 왜 그런걸까요..?

프리미어는 22.0 버전을 사용중에 있습니다..!!

뭐가 문제일까요?

소노마 업그레이드 하고나서 부터 그런거 같긴한데..
잘 기억이 안납니다..!