謝って年間プランに登録してしまったのですが、月々プランへの変更は可能でしょうか？

解約金なしでなんとかならないか、となると、サポート窓口に連絡してそちらの判断を仰ぐくらいになります。

契約上は基本利用条件をAdobe ID作成時に承諾されているわけですから、その契約を一方的に反故にできるか、という点になりますが、通常はそれ自体は通用しないことになります。

（契約処理や契約内容に相当の瑕疵などがあるならともかく、そうではないと思うので）

サブスクリプション契約は譲渡もできませんし、契約からすでにひと月以上経っているとしたらユーザーが自力で解決する方法はないと思います。

平日の営業時間内にカスタマーサポートに相談されるのがよいと思います。