[HELP] After Effect Prévisualisation HS au bout de 3 minutes

Bonjour, j'ai un gros problème avec After Effect depuis que j'ai mon nouveau PC.
Tout fonctionne bien mais au bout d'un moment la prévisualisation ne marche plus (plus de réponse à l'appui de la barre d'espace) mais les images se mettent bien en cache (la ligne verte est complète)...
J'ai pourtant un SSD dédié au cache d'After Effect sur lequel j'ai autorisé 300 Go de cache.

J'ai déjà testé plusieurs choses :

• Vider le cache
• Vider la base de données et le cache
• J'ai testé de mettre le cache sur un autre disque (pour vérifier si ca ne venait pas du disque...)
• J'ai downgradé de version d'After Effect (22.6 vers 22.5)

La seule solution qui fonctionne actuellement c'est de fermer After Effect et de le relancer, la prévisualisation va marcher pendant 5 à 10 minutes et va retomber HS...

Voici ma config matérielle :

• Windows 11
• Carte graphique : AMD Radeon 6600 XT
• CPU : AMD Ryzen 9 5900X 4.80GHz 12 coeurs
• SSD 1 To pour Windows et les applications en NVMe
• SSD 500 Go prévu pour le cache en M2

Si quelqu'un pouvait m'aider ca serait top car là je désespère...