numérotation automatique de blocs texte multiple

Bonjour, je mets très régulièrement en pages des catalogues avec en moyenne 500 lots qui ont chacun 1 photo et 1 bloc texte non chaîné. Chaque bloc texte commence par un numéro que je renseigne en toute fin de mise en page ("N° 1 - exemple"). Existe-il une numérotation automatique qui renseignerait le "N° -" du premier bloc de la page 1 au dernier du catalogue, ce qui m'éviterais de les remplir manuellement, un gain de temps pour moi serait.

Par avance merci.