EFECTO DEGRADADO LINEAS

Holaaa, paso por aqui pidiendo ayuda, de verdad que me pasaron algo para volverlo a hacer pero no soy experta en photoshop y aunque he buscado e intentado no he podido dar con este efecto, alguien que me pueda por favor ayudar o indicar? 
en google encontré este paso a paso pero no me funcionó : 

o no sé si lo hice mal 😞 (esta foto que adjunto es lo que necesito replicar)

AGRADEZCO A QUIEN PUEDA ORIENTARME