再生が重い　プレミアプロ

お早うございます。

＞メディアキャッシュはクリアしました。

推定ですが、プロジェクトを起動した状態で「環境設定」→「メディアキャッシュ」の「メディアキャッシュファイルの削除」項の「削除」をクリックしたのでしょうか。

その場合は、起動しているプロジェクトで使用されているキャッシュファイルは削除されません。

全てのキャッシュファイルの削除を試してみましょう。次のように行います。

Premiere Pro CCを起動し、「ホーム」ウィンドウ（下上図）が表示されている状態で（プロジェクトは起動しない状態で）、メニューの「編集」→「環境設定」→「メディアキャッシュ」を選択し、開いた「環境設定」ウィンドウの「メディアキャッシュファイルの削除」項の「削除」（下下図の赤枠部）をクリックします。

それから、次のように設定すると、キャッシュファイル容量の上限を管理でき、キャッシュファイルが増え続けるのを防止できます。

メニューの「編集」→「環境設定」→「メディアキャッシュ」を選択し、開いた「環境設定」ウィンドウの「メディアキャッシュ管理」項で、一番上が選択されていたら、一番下を選択し、容量を例えば 20GB （個人使用の場合は、20GBもあれば十分だと思います）に設定します（上下図の赤破線枠部）。