Premiere Pro CC 2017 Performance

Guten Tag!

Nach durchstöbern von diversen Foren und immer Unterschiedlichen individuellen Lösungen möchte ich hier gerne einmal direkt nachfragen.

Ich habe Performance Probleme mit Premiere. Sei es beim Rendering als auch beim direkten Arbeiten.

Wir arbeiten mit 360° Videos und relativ großen Datenmengen.

Nun möchte ich gerne wissen, was die optimale Organisation meiner Daten (Projekt/Videomaterial/Einstellungen) aufgrund unserer Hardware sind.

Zur Hard/Software:

Mac Pro OS Sierra 10.12.5
6-Core Intel Xeon E5

3,5 GHz
Anzahl Prozessoren: 1
Kerne: 6
Speicher: 16GB
Festplattenspeicher: 250GB

Externe Festplatte MyBook Pro
5TB
Thunderbolt Anschluss

Externe Festplatte Lacie Share SSD
500GB
Thunderbolt Anschluss

Ein Problem ist sicher, dass ich auf meinem Computer nur noch ca. 100GB Speicher habe und sobald die RAM aufgebraucht sind Premiere ja auf den physischen Speicher zugreift, der wie man sieht ja leider sehr limitiert ist. Habe des öfteren gelesen gewisse Dateien auszulagern auf eine externe SSD. Nur leider habe ich keine Ahnung welche Daten (Projekt? Media Cache? Videomaterial?) ich auslagern soll und welche Einstellungen ich für das optimale Arbeiten mit meiner Hardware machen soll…

Ich bedanke mich schon mal im Voraus für eure Hilfe!

MfG

Peter Daldos