PC wird neu aufgesetzt - was ist vorher zu tun?

Hallo,
ich habe die Lizenz für LR 6.14 (und will bei dieser Version bleiben, also zunächst ohne Abo).
Nun wird ein Freund den Rechner komplett neu aufsetzen und dabei eine neue SSD einbauen, sowie Windows 10 (statt bisher 7) installieren. Dann LR 6.14 installieren mit meinem Lizenz-Schlüssel.

Ich will danach natürlich alle Edit-Schritte wieder bekommen und alle Importe.

Bisher habe ich einen einzigen Katalog und sichere auf Nachfrage beim Beenden als .lrcat-Datei auf eine externe HDD =Laufwerk H.

Frage 1: Was ist im Vorfeld des Neu-Aufsetzens zu tun?

Frage 2: Kann ich danach mit der vor Jahren erstellten Datei der ext. HDD starten? Ist 9 GB groß, (die jüngste nur 0,8 GB).
Meine Anhänge zeigen a) den Ordnerbaum in der ext. HDD, sowie b) die für den Start voreingestelltete, grössere Datei - natürlich muss die HDD angeschlossen sein.

Frage 3: Es wird doch auch laufend jeder Schritt gespeichert. Mir ist aber der Speicherort nicht bekannt. Muss ich von dort weitere Dateien sichern? Und später - an welcher Stelle einfügen?

Herzlichen Dank für Ihre Antwort! Damit helfen Sie mir umfangreiche bisherige Arbeit zu erhalten, an vielen hundert Fotos. Die nach einiger Übung gelegentlich verfeinert werden müssen, ohne dass ich ganz bei Adam und Eva starten muss.
Beste Grüße
Jaro