タイムライン上の映像を明るくしたい | Premiere Pro

私もほぼ独学で学んできましたが、何かしらのガイドとなる資料や情報があった方が回り道せずに習得できるかと思います。

公式のトレーニングブックをお手元にご用意なさるのも一つの方法かと思いますが、無償で公開されているマニュアルもかなり役立ちますので、ご参照いただくと良いのではないかと思います。

公式マニュアルでビデオ素材の明るさの過不足を修正することについてかかれたページは、こちらです。

Adobe Premiere Pro CC のカラーグレーディングワークフロー

初心者からプロまで幅広く対応できるように書かれているため、やや難しい表現も含まれていますが、そういう部分は無視して読み飛ばしたり、無視できない項目でしたらこのフォーラムにご質問していただくと解決できるかもしれません。

今回の件には、上記サイトの「基本カラー補正の適用」という項目から、「トーン」の部分に書かれた情報をご覧いただくと、役立つと思います。カメラがごく普通のビデオカメラの場合、おまじないだと思って「白レベル」を-40にしていただくと、スポットライトが当たっている部分や顔のテカリなど高輝度部で、概ね良い結果が得られると思います（技術的には、ビデオレベル100%以上の素材に対するLumetriカラーの挙動が少し変なのを避ける意味があるのですが……）。

舞台の引きのカメラはやや露出オーバー気味になる傾向が多いように思いますので、寄りのカメラを明るくするだけでなく、引きのカメラの露光量を少し減らしてやると、スイッチングしたときにスムーズに見えるかもしれません。

もちろん、「輝度＆コントラスト」でお気に入りのトーンになっていましたら、わざわざ「Lumetriカラー」に変更する必要はありません。

コントラストを上げることなく明るさを上げたい（またはコントラストを下げずに暗くしたい）というような場合に、Lumetriカラーをお試しいただければと思います。