Premiere pro com muito lag e travamentos

Premiere pro 2023 ultima versão (23.6) está muito lento e travando.
Percebi que toda vez que reinicio o premiere ele perde o pre-render de playback e quando vou, por exemplo, usar a ferramenta "slip", ele congela na tela onde estou.
As midias estão em um ssd m.2  rápid, e a configuração do pc é um i9 11900K, 3.50GHz, 64GBs de ram e placa de video RTX A2000 12 GBs no win11