Problème export depuis la version 22 !!!

Bonjour je n'ai pas vu mais j'avais laissé coché mise à jour automatique dans Cloud pour Premiere Pro, je suis passée à la version 2022 et depuis je n'arrive plus à exporter mes vidéos un message dans média encoder m'affiche dès les premieres secondes "...erreur lors de l'exportation h.264 de type exportateur sélecteur : 9 code d’erreur : 3" !?? J'ai cherché et même en faisant les manipulations indiquées ici (décocher des préférences)  https://helpx.adobe.com/fr/premiere-pro/kb/error-compiling-movie-rendering-or.html rien n'y fait que faire ???? SVP merci pour votre retour.

Je voulais revenir à la version précédente 2021 mais je n'y ai plus accès non plus 😞