アップデートしたらプラグイン、ゆがみなどのフェルター全部が使えなくなった

環境等が不明ですが、まずは一般的なトラブルシューティングの確認を行いましょう。

おかしいなと思ったら（Photoshop CC）

また今回の場合、何をアップグレードしたのかという点も関わってきます。

Photoshopのメジャーバージョン変更なのかマイナーアップデートの適用なのか、

それともOS側のアップデート/アップグレードなのかもあります。

なお質問される際はOSバージョンや具体的な利用バージョンなどを記載しましょう。

下記のジャパンフォーラムの使い方なども参考にしてください。

Adobe Japan Forumsへようこそ！