特定のプロジェクトだけ応答なし状態になってしまう

こんばんは

＞自動保存ファイルから復旧してなんとかなりました。

復元できて良かったですね。

自動保存ファイルは、プロジェクトファイルが破損した時に本当に助かります。

また、自動保存ファイルは、「環境設定」の「自動保存」で、保存する間隔、保存する最大数等を設定できます（下図）。

それから、「正解」をクリックして頂き有り難うございます。

本来であれば、シーケンスも読み込まれるはずです。

プロジェクトパネル内で、素材にまぎれてシーケンスは入っていないでしょうか？

プロジェクトパネルがアイコン表示ですと見つけにくいかもしれないのですが、アイコンの右下の小さなアイコン部分で見分けるか、リスト表示にしていただくと見つけやすいと思います。

シーケンスが見つかれば、ダブルクリックするとシーケンスが開くと思います。

どこにもシーケンスが無い場合は、元のプロジェクトファイルのダメージが大きくうまく読み込めなかった可能性はありえるかもしれません（そういった事例は見聞きしたことは無いのですが……）。