HEVC (Main 10) のMP4ファイルがPremiere Proで映像として読み込まれなくなった

コメント失礼します。
αシリーズをお使いとの事で、原因は「Catalyst Prepare Plugin」 かもしれません。
Sony純正ソフト「Catalyst Browse」や「Catalyst Prepare」をインストールすると、Premiere Proに Catalyst Prepare Plugin が組み込まれ、素材が読み込めないなどのバグが発生する場合があります。

もしそれが原因ですと以下のディレクトリにある「CatalystPreparePlugin」フォルダを削除すると解決します。
ぜひお試しください。

 /Library/Application Support/Adobe/Common/Plug-ins/7.0/MediaCore/

こういったケースでは、「問題が無かった頃と、問題が生じるようになった時の間に、パソコンに加えた変更」がポイントになってきます。Premiere Proのアップデートなど直接的な操作のほか、環境に変更を加えるようなことを行われたことはございませんでしょうか。

たとえば、Premiere ProのバージョンやOSのバージョンを一切アップデートしていないのに症状が出るようになったと仮定しますと、それまでは問題無く読み込みできていたという点からPremiere Pro自体の問題ではない（環境固有の問題である）可能性が出てきます。

また、サードパーティのプラグインやコーデックが悪影響を及ぼすこともありますので（SONYのプラグインが悪さしていた例→ 解決済み: Re: メディアを読み込むことができない - Adobe Community - 15340693  ）、そういったものの洗い出しも必要になってくるかと思います。

Premiere Pro側の設定で試すとしましたら、まずはプロジェクトを開かずにPremiere Proを起動し、「環境設定」の「メディア」の下の方にあります「H.264/HEVC ハードウェアによる高速処理デコーディング」のチェックを外して頂いて（既に外してお使いになられてましたらチェックを入れて）再起動してから、メディアキャッシュをすべて削除していただき（https://helpx.adobe.com/jp/premiere-pro/kb/clear-cache.html ）、再起動後に新規プロジェクトを作成して問題の素材を読み込んでいただくといかがでしょうか。

それでもダメな場合、一応念のため素材ファイルの名称を変更して（例えばC0001.mp4をC0001_TEST.mp4にするなど）読み込む操作もお試しいただければと思います（キャッシュ関連の問題か否かの確認です）。