書き出す時間が異常にかかる【５分の動画が2時間以上】これって普通ですか？

どなたかご教授いただきたいです。

AE（2020）の書き出しに異常にかかっており困っています。

今までは１分以内の短い動画を作成することが多く、

書き出し時間に気になっていなかったのですが…

現在、約５分ぐらいの動画制作しており作業は問題なく行えたのですが

書き出しに２〜3時間かかってしまいます。これって普通なのでしょうか？

制作した動画はそこまで重い加工をしたつもりはなく

背景CG動画＋テロップ約５個＋写真１枚　ぐらいで

たくさんのエフェクトをかけていません。

書き出し設定は

8bit/QuickTime/コーデックprores422

です。

下記の２種類のMACで試しても結果はほぼ同じです・・・

iMac (2017)/3.4 GHz Intel Core i5/メモリ32 GB

MacBook Pro (Late 2016)/2.9 GHz Intel Core i5/メモリ16 GB

・他のアプリは閉じる（AEだけにする）

・ディスクキャッシュのクリア　

などは行いましたが、全く改善がありません。

この状態だと書き出し後のちょっとした修正が全くできず大変困っております。

何か少しでも早く書き出す方法はないでしょうか？

本当に本当に困っております。

どなたかお知恵をお貸し頂けないでしょうか？

何卒よろしくお願いいたします。