最初に保存する前にフリーズしてしまった場合、自動保存のファイルはどこに保管されますか？

こんにちは。AfterEffects初心者です。先日5時間以上ぶっ通しで作業をしたプロジェクトデータを保存しようとしたら「（応答なし）」と出てフリーズしてしまい、強制終了せざるを得なくなってしまいました。頭が真っ白になりました。

調べてみたところ自動保存されているファイルを探せば復旧が可能とのことですが、当時のプロジェクトの保存もしてなかった状態だったので、見つけることができずにいます。

この場合、自動保存されたファイルはどこに保管されているのでしょうか。

当時の「自動保存の場所」は、「プロジェクトの横」と設定されていました。

回答をお待ちしております。