プロキシ作成後プログラムパネルに映像が映らなくなる

＞やはり当方のPCの性能では力不足なのですね…。

CPUは「i7」くらいが欲しいですね。

Premiere Proを動作させるための条件が記載してある「必要システム構成」（下記リンク）をご覧になって下さい。編集する内容にもよりますが、この仕様を軽くクリアするくらいの性能が欲しいです。

https://helpx.adobe.com/jp/premiere-pro/user-guide.html/jp/premiere-pro/system-requirements.ug.html 

＞例えば、背景動画を1080でなく更に低い画素に設定して拡大して差し込んだとすると、少しは重さは軽減出来るものなのでしょうか？

背景動画ではなく、「シーケンス設定」のフレームサイズを小さくすると、軽減できると思います。

「シーケンス設定」のフレームサイズを小さくするには、メニューの「シーケンス」→「シーケンス設定」を選択し、開いた「シーケンス設定」ウィンドウの「フレームサイズ」を「1920 → 1280、1080 → 720」に変更し（下図赤枠部）、最後に「OK」をクリックします。

映像または画像がプログラムモニターから飛び出した場合は、そのクリップの上で右クリックし、開いたコンテキストメニューから「フレームサイズに合わせる」をクリックすると、ピタッと合うようになります。

＞背景を動画にすると重すぎるということは、動画ではなく静止画を差し込むという手もあるということですね。

ブラーエフェクトをかけると重くなります。映像だけの場合なら大丈夫かなとは思いますが、本命の映像との境界が分かりづらくなってしまいます。そのためカラーマットを提案しました。

＞ご紹介頂いたYouTube動画も参考にしながら・・・

「YouTube Premiere Pro プロキシ編集」等のキーワードでインターネット検索しますと、いろんな方がアップロードした動画が見つかります。それらを見ますと、こういう方法もあるのかと新しい発見が出来て参考になります。

＞始めたばかりの初心者で、分からないことばかりなので、参照画像を交えてのご説明、大変分かり易く助かりました！

少しはお役に立てたようで良かったです。

分からないことがありましたら、お気軽にフォーラムを訪れてください。

>初めにレンダラーを「GPU アクセラレーション」にすることで作業を円滑化することが出来る、という情報をインターネットで見つけて選択してしまったのが間違いだったのでしょうか…。

これはおおむね正しく、基本的にはレンダラーとしてGPUをお使いいただいた方が、速く高品質にレンダリングを行うことができるケースが多いです。

私はCPU内蔵GPUにはあまり詳しくなく、お使いになられているGPU（CPU内蔵の「インテル® Iris® Plus グラフィックス」）がPremiere Proにて正常に動作しないものなのか、RAMが8GBなのでGPUへの割り当てが足りないのか、はたまたインテルのドライバをアップデートすると直るのか、残念ながらわかりません。

もし可能でしたら、インテルのグラフィックドライバをアップデートしていただくと、改善されるかもしれません。

>初めにプロキシを作成し、こまめにレンダリングを行えば、現行行っているような編集は4ｋ動画でも可能なのでしょうか？

この場合、試してみないとわからないものの、こまめなレンダリングは逆効果になるかもしれません。Premiere Proの必要システム構成ではHD解像度の編集ではRAMを16GB以上のせることが推奨されてまして、4Kの場合は32BG必要とされています。

Premiere Pro 必要システム構成 

4Kの素材のプロキシを、例えば960×540のProRes 422 Ploxyのようなコーデックで作成し（もしかすると、GPUの効果でH.264のプロキシの方が良いかもしれません）、プログラムモニターの画質を1/4などに落としてレンダリングせずに（合成個所は静止画で雰囲気を確認し）編集作業を進めて、寝る前に4Kで書き出しを開始して翌朝確認するなど、うまく時間を配分すると何とかなるような気も致します。

私自身、Surfaceで編集を行ったことがなく、どうしても机上の空論になってしまいますので、短い1分程度の4K素材で実際にお試しいただくと良いのではないかと思います。