ワークエリアの最初と最後をシーケンスのそれに自動で合わせる方法は

解決されたあとであれなのですが・・・

「ワークエリア」そのものを表示させない、という選択肢もあります。

その場合、シーケンスにイン点・アウト点をつけない限り、シーケンス上にあるクリップの範囲を対象に書き出しが行われます。

タイムラインのシーケンス名の右側にある３本線（プルダウンメニュー）から

ワークエリア表示のON/OFFが可能です。

こんにちは、学0D45さん

ワークエリアバー（グレーの部分）部をダブルクリックします。お試しください。