Premiere Pro 自動保存がされていない

状況のご返信、ありがとうございました。

作業なさっていたプロジェクトファイル自体が5時間前の状態、ということですと、手動での保存は行われていなかったようですね。

以前にも、「一度も手動保存していなかった場合でオートセーブがONであったにも関わらずオートセーブされていなかった」というご投稿がございました。私自身の検証でも、オートセーブが設定した時間の間隔で機能しないケースがあることは確認しております。

オートセーブの詳細な仕様は分かりませんものの、その動作に何か条件があるのかもしれません。

ちなみに、このように「プロジェクトファイルが数時間（数日）前の状態に戻った」という事例で解決につながったものとしては、

・途中でうっかり気づかず別の場所にプロジェクトを保存していて、そちらのフォルダに最新のものがあった

ということも時々ございます。

今回はファイル名での検索で見つからないとのことなのでその可能性は低いかもしれませんが、一応念のため、「.prproj」でお使いのMac全体を検索して日付順に並べていただいて、最新のファイルがないかご確認いただくのも一つの方法かと思います。

ちなみに余談ですが……、私は20年程度ノンリニア編集を仕事にしておりますが、今も昔もPremiere Proに限らず編集中の異常終了はしばしばあるものです（20年くらい前は、他社製のソフトを使っていましたが、けっこう当たり前のように落ちていました）。

自衛策として手動での保存（Cmmand + S）は、ほぼ無意識に非常に頻繁に（場合によっては一つの操作を行うたびに）行なう癖がついてしまっております。

そうですか。

それでは次の2項目を試してみて頂けますか。

1）「環境設定をリセット」を行います。

①Creative Cloud Desktopウィンドウから、Premiere Proを起動する時、「Ctrl」、「Alt」または「Shifit」キー（Windows）、「Cmd」、「Option」または「Shifit」キー（macOS）を押しながら起動します。下記リンクの「起動時のリセットオプション」項に詳細記載があります。

②すると、「オプションをリセット」ウィンドウが開きます。Creative Cloud Desktopウィンドウの裏側に隠れている場合がありますから、なかなか表示されない場合はCreative Cloud DesktopPウィンドウの裏側を確認してください。
「アプリの環境設定をリセット」にチェックを入れ、「続行」をクリックします。

③Premiere Proが起動します。「ホーム」に表示されていたプロジェクトは消えてしまいますので、「プロジェクトを開く」から対象のプロジェクトを読み込みます。

※環境設定をリセットは、カスタムプリセット等は削除されますので、作成してある場合はバックアップをおとりになってから行ってください。

機能の概要 | Premiere Pro（2023年2月アップデート） (adobe.com)

2）Premiere Pro v23.2を一旦アンインストールし、再インストールしてみます。

アンインストール時に下左図のウィンドウが表示されたら「削除」を選択し、再インストール時に下右図のウィンドウが表示されたら両方ともチェックを外します。